석류가 여성의 건강 관리와 미용에 많은
도움을 준다는 얘기는 자주 들어 보셨죠?
하지만 그런 좋은 과일에도 주의해야 할
점이 있다는 것을 알고 계셨나요?
석류즙 부작용은 장점에 비해 그리 큰
수준은 아니지만 조심해야 할 부분임은
틀림없어요.
석류는 많은 여성분이 찾는 과일이고
저 또한 과즙을 즐겨 마시고 있어요.
그래서 혹시 모를 석류즙 부작용에 대해
제대로 알아보는 시간을 가져 보려고
해요. 제가 요즘 마시고 있는 괜찮은
제품도 하나 소개해 드리고요.
먼저, 과일 그대로 드시거나 다른
첨가물 없이 100% 과즙으로만 구성된
제품이라면 석류즙 부작용을 크게
걱정하지 않으셔도 돼요.
하지만 석류 자체에 알레르기가 있거나
특이체질을 가진 분이라면 섭취 시에
주의하셔야 할 필요가 있어요.
그리고 타닌이 많이 포함된 과일이라
변비를 앓고 계신 분이라면 많이 드시지
않는 것을 권장해요.
그밖에 또 다른 석류즙 부작용은 혈관계
질환을 앓고 계신다면 주의해야 하죠.
또한 본인이 복용하고 있는 고혈압약이
있다면 서로 맞지 않아 안 좋은 영향을
줄 수도 있습니다.
과다하게 섭취 시에는 설사 혹은 배탈이
날 수 있다고 하니 건강 식품이라고
너무 과다하게 먹지는 말아야겠네요.
기타 첨가물이 들어간다면 또 다른
부작용도 있을 수 있겠죠. 그래서 제품을
고를 땐 믿을 수 있는 시설에서 100%
과즙으로만 만든 걸 고르시는 게 좋아요.
제가 요즘 먹고 있는 '여신석류' 라는
제품은 HACCP 인증을 받은 시설에서
만든 제품이에요.
고품질의 당도 높은 터키산 석류만을
사용해 다른 첨가물은 들어 있지
않더라고요.
저처럼 석류즙 부작용 외에도 식품
첨가물에 알레르기 반응이 있으신 분들이
걱정 없이 마실 수 있는 것도 장점이에요.
'여신석류' 한 포에는 1.38과 분량의
석류가 들어 있다고 해요. 그 때문인지
일반 마트에서 파는 음료보다 맛이 진해
더욱 믿음이 가더라고요.
게다가 한 박스에 30포 구성으로 양도
적지 않고 총 40개 이상의 석류가 담겨
있어 식물성 여성호르몬, 비타민이
풍부하게 함유되어 있죠.
실제로 먹어보니 아직은 다이나믹한
변화는 없지만 평소 느끼던 피로감이
전보다 줄은 느낌이에요.
그리고 석류가 특히 갱년기 여성에게는
섭취 시 좋은 과일인 거 알고 계시죠?
제가 먹으려고 구입할 때 제 어머니도
한 박스 사드렸더니 매우 만족하시고
꾸준히 챙겨 드시더라고요.
요새 자주 우울해하시고 기운 없으셔서
걱정이었는데 좋은 제품을 만나 저도
한시름 놓았어요.
또, 직장 생활 하는 제가 마음에 드는 점은
먹기가 정말 편하다는 거예요. 솔직히
전부터 좋다는 건 알았어도 과일 그대로
먹기는 귀찮아 잘 안 찾게 됐거든요.
근데 그냥 주스처럼 마실 수 있으니까
아침 식사 대용으로도 괜찮고 수분
보충용으로도 손색이 없네요.
앞으로 계속 먹어보고 제 지인들에게
추천해볼 생각이에요.
여러분들도 믿을 수 있는 제품 하나
찾으셔서 즐겁게 맛과 건강 모두
챙기시면서 관리하시길 바라요.