여성이든 남성이든
평생숙제인
체중감량으로 인해
다이어트과일에도
관심이 쏠리고 있습니다.
예전처럼 무작정
굶거나 약을 먹거나하는
성분을 신경안쓰고
건강에 무리가되게 살을 빼는
시기는 지나갔기 때문입니다.
수분 섭취, 체지방 관리
등을 위해 다이어트과일
도움을 받고자 한다면
근본적인 원인에
대해 좀더 접근해볼 필요가 있는데요.
다이어트할시에는 특히
피부보습이 중요하다고 알려져 있습니다.
체지방 감량과 함께
체수분도 빠질수 있기
때문이라고 하는데요.
이와 더불어 촘촘한
피부 조직 그물망에
관여하는 것으로 알려진
히알루론산 섭취가
도움이 될 수도 있습니다.
위 실험연구에서와 같이
히알루론산 섭취시
피부 수분함유량 증가가
관찰된 그래프를 확인해
볼 수 있었다고 보고한
문헌의 자료도 살펴볼 수 있는데요.
물론 다이어트과일 등으로
살을 빼고자 하는 분들이
가장 많이 고민하는
'체지방 케어'를 두고서도
식약처에서
'체지방 감소에 도움을
줄 수 있음'이라고
인정한 기능성 원료
녹차추출물을 섭취를
고려해볼 수도 있습니다.
위 실험연구에서도
녹차추출물 섭취시
복부지방 및 피하지방 면적
감소가 나타났다고
언급하고 있는데요.
이처럼
다이어트과일을 찾을때
내가 구체적으로
어떤 도움을 받고 싶은지
우선 따져본 후에
더 필요한 관리에
집중하는 것이 도움이
될 수 있습니다.
체지방 관리와 피부 건강
두가지 모두 놓치지 않으면서
다이어트과일 등의
식품을 섭취해
도움을 받고자 한다면
다중 기능성 함유 제품을
알아볼 수도 있는데요.
다중 기능성 함유 제품 중
무부형제공법을 사용하여
합성감미료, 합성색소, 합성착향료가
첨가되지 않은
건강기능식품도 있습니다.
먹으면티나가 대표적인데요.
히드록시프로필메틸셀룰로스(HPMC),
실리카, 카제인나트륨 등으로
정제 코팅이 입혀지지 않은
제품으로 알려져 있습니다.
히알루론산, 녹차추출물, 알로에전잎와
비타민B1,2,6 와 비타민A, 비타민C
총 8가지 주원료 구성을
갖추고 있는 제품에 해당되는데요.
22가지 부원료 구성 중에는
석류, 풋사과, 망고, 푸룬 등
다이어트과일로 많이 찾는
성분들도 함유되어 있는
것으로 알려져 있습니다.
이러한 자연유래 성분들을
활용하여 맛과 향, 색을 내는
방법을 활용하고 있다고 하는데요.
이러한 건강기능식품을
살펴볼 때는 GMP 인증,
건강기능식품 인증 마크를
반드시 확인해야하는 것도
잊지 마시기 바랍니다.
오늘은 다이어트과일 등
보조적인 관리에 도움을
받고자 하는 분들께
도움이 되는 정보를
알려드렸는데요.
내게 필요한 고민 케어가
무엇인지 잘 생각해보고
필요한 기능성 원료로서
도움 얻으실 수 있기를 바랍니다.