테아닌효능 썸네일형 리스트형 테아닌 효능 및 섭취법과 테아닌 CRS 불안하고 초조, 긴장, 스트레스 때문에 편하게 쉬어야하는 잠자리에서 조차 잠을 깊게 자지못해 불면증에 시달려본 경험 한번쯤 있으실 겁니다. 국민건강보험공단에 따르면 해마다 불면증으로 병원을 찾는 환자의 수가 증가해 2019년 한해 동안만 무려 61만명을 넘어섰다고 추정하고 있는데요. 이와 관련해서 많은 수면 용품과 스트레스 관리제품들이 나와 있습니다. 그 중 오늘은 천연 아미노산 '테아닌 효능'에 대해 살펴보면서 섭취시 주의사항과 올바른 제품 고르는법, 그리고 테아닌 CRS 제조에 대한 방법까지 상세하게 살펴보고자 합니다. 테아닌 효능에 대해 살펴보기에 앞서, 테아닌이 어떠한 성분인지 추출되는 원료가 무엇인지에 대해 살펴볼텐데요. 우선 테아닌은 홍차나 녹차, 산다화, 동백나무 등 소수의 식물과 몇몇 버섯.. 더보기 이전 1 다음
