종아리 알빼는 스트레칭을 통하여
다양한 범위를 관리하시만
쉽지많은 않다는 사실을 아실 겁니다.
기존에 가지고 있는 식생활 습관도
관리를 해야하는 부분이며
붓기나 몸에 쌓여 있는 독소
등도 정리를 하여 조금은 건강하고
깨끗한 몸을 유지하셔야 하는데요.
종아리 알빼는 스트레칭과
함께 전신적인 체지방 관리도
병행하는 것이 바람직
한것으로 알려져 있습니다.
적절한 유산소 운동과
식단조절로 더불어
녹차추출물의 섭취가
이를 도와줄 수 있다고
알려져 있는데요.
기능성 원료 녹차추출물은
'체지방 감소에 도움을
줄 수 있음'을 인정받은바
있습니다.
위 실험연구 사례에서는
녹차추출물 섭취시
체중, BMI, 피하지방 등
9가지 지표에서 수치가
감소되어 나타난 기록을
살펴볼 수 있다고
말하는데요.
종아리 알빼는 스트레칭과
적절한 체지방 관리도
중요하지만
매끈하고 탄력있는
피부라인 관리도 중요한
부분중 하나입니다.
특히 체지방 감소와
함께 체수분의 손실,
피부 건조에 대한
부분을 주의하셔야하는데요.
히알루론산의 섭취가
이를 관리하는데 도움이
될 수 있습니다.
피부 보습에 도움을
줄 수 있음을 인정받은
기능성 원료 히알루론산을
인체적용한 실험연구사례도
위 이미지에서 살펴볼 수 있는데요.
위약 섭취군에 비해
히알루론산 섭취군 에게서
유의미한 피부 수분함유량
증가를 관찰할 수 있었다고
밝히고 있습니다.
종아리 알빼는 스트레칭과
더불어 다리에 체지방이
과다한 체형의 경우,
체지방을 덜어내어
슬림한 종아리 라인을
만드는데 도움을 받을수
있겠는데요.
피부 건강관리도
병행하여 매끈하고
탄력있는 피부를
지킬 수 있도록
하는 것이 중요합니다.
적절한 운동과
종아리 알빼는 스트레칭 ,
식단조절과 함께
앞서 소개했던
성분들이 함유된
제품으로서 관리에
도움을 받을수도 있는데요.
다중 기능성 함유 제품인
'먹으면티나'가 대표적인
예로 소개될 수 있습니다.
녹차추출물, 히알루론산
과 같이 앞서
종아리 알빼는 스트레칭 외
적인 관리에 도움이
될 수 있는 성분들을
주원료로 함유하고 있으며,
알로에전잎, 비타민5종을
주원료로 함께 함유한
제품인데요.
22가지 부원료 중에는
붓기 제거에 도움이
되는 것으로 알려진
'단호박' 과 '옥수수수염'
성분도 함유된 것으로
알려져 있습니다.
먹으면티나는
무부형제 공법을 사용하여
히드록시프로필메틸셀룰로스,
이산화규소(실리카),
스테아린산마그네슘 등이
첨가되지 않은 제품에 해당되는데요.
종아리 알빼는 스트레칭과
더불어 복합적인 관리를
통해 아름다운라인과
피부건강 까지 지킬수
있으셨으면 좋겠습니다.